你在做你的工作时快乐么?这几乎是一个成年人最重要的问题。如果这个问题对你来说答案是“是”,那么你生活幸福感肯定比你身边的人要高很多。
我对这个问题做了个小的调查,参与调查者是我在QQ上搜索的,可以说这是些随机的人——不问身边的人进行类似问题是怕他们误会我要把他们从原来的公司挖走,这个多事之秋啊——说实话,在工作中能感到快乐的人不多,而且他们的工作也都有一些共同特点。
当然,挣钱多是令人快乐的,我想把这一项刨除,因为这没什么可说的。令人快乐的工作是这样的:它们是用尽你才华能力的工作,而且当你才华能力正好用完,工作也完成的很棒。你做的事很有目标感,每天去上班之前,你知道自己去做什么。像巴普洛夫实验中的狗一样,快乐的工作能得到即时奖赏,也就是你做的不错,这个成绩能即时的反映在你的收入或者反馈上。另外,你对怎么工作有控制能力。
从这些特点,也可以反过来看一些那些工作是很不快乐的,首先我想到的是传统媒体的记者,我想他们是一个不怎么快乐的群体,限定时间内,记者的工作成功与否很大程度上是取决于受采访人是否乐意,因此他们对工作缺乏控制力目标感也相对模糊。由于信息过剩,记者要写出一篇得到社会反向的报道越来越难,用术语说,记者这个行业的反馈杠杆越来越高。
相对的,高级程序员、导演都是比较令人快乐的工作。
美国心理学家米哈里.西斯赞特米哈伊对人们的自愿状态下非常专注做一件事时的心理状态进行了研究,他把这种状态叫做“产生了心流”。丹尼尔·格尔曼对人们产生心流的次数做过统计,大概喜欢自己工作的人,每天都会产生心流。而对自己工作状态比较厌恶的,每个星期一次心流都不能产生,这个人群大概占到整体的15%。
抑制人们心流产生的因素中,我猜测也包括现在信息的碎片化倾向。很多人因此很难比较长的时间专注地