如果你曾涉猎过心理学的知识，那你一定知道心理学中最核心的能力：共情。
通俗点讲，共情就是“同理心”
在心理咨询的过程中，共情能帮助咨询师走进来访者的情感世界，放下自己的处事经验、对事态度，完全站在来访者的角度去思考问题并分析动机。最终依靠共情和理解与来访者建立沟通桥梁，达到影响和治愈的效果。
而在我们的日常生活中，共情的应运场景也极其广泛，与上级或同事交流的时候，共情能提高我们的工作效率，与情侣交流的时候，能避免“你不懂我”这种麻烦的出现。
如果你也想获得这种能力，首先要打破自己的固有思维。
从出生的那一刻，我们就在不停接受外界信息，然后总结成自己的经验。
长大后，这些经验就成了每个人的“思维陷阱”。
举个例子：
曾有一项实验，一个人站在人来人往的广场中央，抬头看天，假装听不到别人的询问。随着时间推移，越来越多的人抬头看天，他们不知道自己在看什么，在期待什么，但他们都认为：“在某一刻，天上一定会出现奇怪的东西，不然之前的人为什么要盯着天空看。”
通关观察别人的行为或倾听语言来推断出别人在想什么，或进行某种行为的原因。
这就是习惯和经验带给我们的思维误区。
在职场或生活中也是如此，我们总在抱怨领导难缠，抱怨某些人莫名其妙，那是因为我们用自己的经验和目光贸然下出的决定。
而对那些能避开思维陷阱的人来说，遇到让自己为难的事情时能用理性思维倒找问题的本质，从而高效完成任务，或让别人感到愉快的同时接纳自己意见。
这也是心理咨询师做咨询时不断重复的做法，如果你也想避开自己的思维陷阱，不妨仔细看看斯科特·亚当斯所著的《跳出你的思维陷阱》，这本书能帮你用最有效的思维方法解决生活中的任何难题。
这本书除了让你拥有心理学家的思维方式以外，还有艺术家、史学家、经济学家、领导者、科学家、企业家等不同的视角，并得到甄别“专家”言论真实性的能力，并且学会在遇到问题或麻烦时保持冷静清醒的头脑，跳出思维陷阱，做出明智且正确的决定。
书籍目录：
01、避开“局限思维”的陷阱
02、假新闻和阴谋论的误导
03、像心理学家一样思考
04、像艺术家一样思考
……
13、如何跳出你的思维陷阱
14、如何帮助他人跳出思维陷阱
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