《认知驱动》第一章：价值——改变自己的关键是创造价值
这一章为我们给出了五个关键词：复制、价值、利他、镜子、内向，帮助我们从五个不同的方面理解价值的含义。
一、复制“复制”就是在原来物品的基础上，重新产生一个或多个与其相同或相似的个体。“转换”则是通过一定的过程，将一种物品转变为与其完全不同的另一种或多种形态的物品。“复制”和“转换”是大自然的两种基本存在方式，但“复制”的层级明显要比“转换”高。
在个人成长方面，比如产生价值方面，也存在“转换”和“复制”两种途径。
比如有些行业，如机械车辆制造、服装制作、食品生产等，无一不是将体力、时间、能源等转换为生产资料。而另一些行业，如作家、企业家、发明家、演员、歌手等，就有机会将自己的产品大量复制并传播出去，从而带来不可估量的收益。
二、价值从以上内容我们知道，只有通过“复制”，才能给我们带来无限可能，但这只是必要条件。
只有复制有价值的东西，才能产生相应的回报。因此，通过“复制”带来无限可能的前提是要有有价值的产品。
这就意味着，改变自己的关键是创造价值。
创造价值应当注重三点：
一是着眼于长远，用这篇文章、这部电视剧在三年、五年乃至更长时间，是否还可以给别人带来启迪，衡量其是否具有长远价值；
二是着眼于这个产品能不能给别人产生实际帮助，比如解决一个特定的问题、提供一个特别的思路、形成一个特别的感悟等，衡量其实用价值；
三是着眼于这个产品的内涵，看其是否包含新的知识、新的信息等，衡量其是否具有深度价值。
三、利他利他，就是要我们本着爱，向社会、向别人输出价值。
经济学原理中有一个耳熟能详的鞋匠的故事，大意是一个鞋匠，他生产鞋子的时候，只考虑别人穿上舒服不舒服，从来不考虑自己穿上的感觉，这样，他的鞋子才能卖得出去，而他也会得到应有的和希望的收益。
这个故事告诉我们，如果我们能够以利他的目的输出价值，相应地也会得到必要的回报。利他和利己是统一的，利他的本质是创造价值。
四、镜子镜子包含两层含义：从别人的反馈中窥见自己，相应地做出调整和改变，使自己变得更好；用自己的魅力和人格影响别人，激励他人不断成长。
五、内向这部分内容告诉我们，很多人天生不善于表现自己，具有内向型的性格特征，在信息社会偏于“被动社交”，似乎处在不利的状态之中。但是，通过专注于事物的根本，坚持长期主义策略，也可以生产出独特的价值，使自己和他人受益。