北京哪个医院白癜风治疗最好 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/有一个有名的“每天叫醒你的人生公式”：假设一个人的水平是1，如果每天进步1%，例如每天看书、锻炼，1年后，这个人的水平是37.38。如果这个人每天退步1%，例如坚持玩游戏、刷手机、身体透支，1年后，这个人的水平是0.。这足以让我们警醒：从长期来看，复利效应带来时间的玫瑰，每天进步一点点，久而久之，就会比最初的自己进步好多。世界第八大奇迹—复利爱因斯坦曾说过，有一样东西堪称世界第八大奇迹——复利。如果投资者在春天埋下一粒本金的种子，那么在时间的长河里，单利会还你一棵大树，复利则会给你一片森林。经济学家用一个简单公式表达了复利效应：（1+r）^nr代表你正在做的事，n代表时间，只要r为正，即你在做正确的事，时间就会为你带来奇迹。复利不仅仅是一个金融原理，更是一个生活原理和生存原理。比如知识复利，只读一本书，知识点是散的，但读书破万卷后，很多知识点也会触类旁通，逐渐形成知识体系。比如健康复利，每天坚持跑步半小时，也许一天两天，你的身体并没有变得多么强壮。三四十年之后，和你同龄的人相比，有的人也许已经不在了，有的人疲弱不堪，但你还是能一餐吃三碗饭，一口气上六楼不用喘。复利的敌人—均值回归复利是个好东西，但它不是无敌的，它最大的敌人就是：均值回归。如果不进步，就无法保持非线性的速度增长。长期保持超越社会平均水平的增长，意味着你必须要不断进化。让自己进化，这个进化包括知识的进化，思维方式的进化，甚至人格的进化，要客观地、动态地看待自己和世界。因为只有进化了，才能真正与时间为伍，否则，随着时间的推迟，我们并不会成为时间的朋友，反而不进则退，被时间禁锢，冥顽不灵。复利思维，就是要保持进化，自我提升，而非坐着不动、坐享其成。只有不断提升自己，才有可能得到更多。比如某些高端白酒、电商巨头，长期持有就可以给持有人带来丰厚回报，但一直陪着这些超级大牛股成长的投资者，又有多少呢？这些企业能长期穿越周期，是因为他们自己也在进化。而真正能长期持有的投资者，本身的认知也在进化，才能匹配上企业进化的速度。否则，突破了你的认知后，你看不懂了，越涨越怕了，依然会在某个阶段“落袋为安”。坚持突破—临界点这个世界上的牛逼式人物总归是少数，大部分都是普通的人，牛逼式的人物可能一跃就是十丈，但是普通人就是一个台阶一个台阶的走，如果我们能够耐得住寂寞，日复一日的积累那么十年后、二十年后一回头，你爬得也不低了，但是一旦瞎折腾，走十步再掉五步，十年二十年后看看也许还在原地走。投资要看复利，人生也是马拉松，稳健的前进是更适合普通人的行走方式。巴菲特说：没有人愿意慢慢变富。这就是巴菲特最厉害的地方，他比大部分的人有着更大的格局，更多的耐心，以及更强的自律能力。巴菲特的财富从0增长到10亿美元，用了近60年时间。但过了这个“临界点”，从10亿美元增长到亿、亿，就变得容易很多。复利效应中，有一个“临界点”，一旦事情迈过这个“临界点”，就能引起质变。你也许可以坚持一天、两天、一个月，你学习、你锻炼，但看不到效果，也许你就放弃了。其实不是学习、锻炼无用，而是没到“临界点”。能否继续坚持下去，也许就是普通人和成功者的重要区别。你还在坚持吗？