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TUhjnbcbe - 2021/3/15 0:22:00

元旦假期第二天

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小编一共为你准备了四个“运势签”

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《告别负能量》

作者:键人(林育圣)

出版社:百花洲文艺出版社

出版时间:年1月

《告别负能量》是一本心理励志类图书。作者键人(林育圣)身体力行地从自我做起,从日常生活入手,用独特的视角、细腻的笔触展现了当代人对正能量生活方式和思维方式的诉求,引导读者树立正确的价值观和生活态度。作者的文笔细致生动,通过现实生活中的有趣事例告诉读者如何剔除烦恼,拥抱阳光的生活。

《为食物辩护》

作者:[美]迈克尔·波伦

译者:岱冈

出版社:中信出版集团

出版时间:年5月

在《为食物辩护》一书中,迈克尔·波伦重点分析了营养主义作为一种意识形态,被大众所接受,然而这些食品中包含科学家从食物中提取出来的营养素,它们并非人们认为的那样健康,这些食物不仅难吃,失去了食物本来的味道,还不健康,引发了各种病症,尤其以西方饮食所带来的疾病最为明显;在此基础上,迈克尔·波伦倡导人们要克服营养主义,做出了一个食者的宣言,那就是:只吃食物,以植物为主,别吃太多。

《女生呵护指南》

作者:六层楼

出版社:浙江科学技术出版社

出版时间:年7月

从“大姨妈”的初次拜访开始,女生就和这位“亲戚”有了扯不断的关系。从小女孩逐渐成长为魅力女性的过程中,除了欣喜和向往,随之而来的还有迷茫、敏感、难言和不安。因为,她们不得不开始面对只有女性才会面对的那些事儿——月经、白带、炎症、妇科疾病、怀孕……这本书既是女生的私密宝典,帮助女生解决有关女性生理、妇科疾病、安全防护等的问题,也是了解和关爱女生的大百科,让你懂得如何呵护女生。轻松、幽默、贴心而又科学、严谨的内容会陪女生度过痛苦和迷茫的时刻,给予女生温暖的呵护。

《笑到最后:科学防治五大现代疾病》

作者:王立铭

出版社:上海交通大学出版社

出版时间:年6月

这是一本生命与健康之书,帮助读者彻底了解五大现代疾病——癌症、糖尿病、抑郁症、阿尔茨海默病、超敏反应疾病,为何发生、如何防治以及未来图景如何。为什么是这五种病呢?因为它们是目前对我们的健康、生命构成极大威胁的疾病,我们一生中免不了和它们相遇、交手;更因为,这些疾病在未来会越演越烈——它们的根源,是现代生活方式与人类进化中形成的本能、基因产生了巨大冲突。因此,每个现代人都有必要知道,对抗这五大疾病,我们有什么武器;预防这五大疾病,我们又有哪些方法。只有了解并成功防治这些疾病的人,才有机会笑到最后。

《皮肤的秘密:关于人体最大器官的一切》

作者:[德]耶尔·阿德勒著、[德]卡提雅·史匹哲绘

译者:刘立

出版社:东方出版社

出版时间:年2月

《皮肤的秘密》,是德国著名皮肤专家耶尔·阿德勒博士关于皮肤保养的大众科普读物,讲述皮肤健康的秘密。皮肤,是人体最大但常被忽略的“器官”,它是与外界沟通、联系的桥梁,也是所有器官抵御外界伤害和刺激的最佳战友,更能与多种器官合作來维持人体的运转。但你可能不知道,它竟然也会影响我们对伴侶的选择,肝痣多的人意味着拥有年轻长寿的宝藏,阳光短缺时会出现抑郁,不含矿物油的口红可以抵御唇癌……

经验丰富的作者将这些知识以浅显易懂的样貌呈现出来,并配有俏皮的小插图,帮助我们轻松get皮肤构造及运转机理,从此拥有健康的皮肤乃至身体。

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《刻意练习》

作者:[美]安德斯·艾利克森、罗伯特·普尔

译者:王正林

出版社:机械工业出版社

出版时间:年10月24日

著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋大师、小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠*、杰出医生等。他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为“刻意练习”。对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是*金标准,是迄今为止发现的最强大的学习方法。

《一年顶十年》

作者:剽悍一只猫

出版社:北京联合出版有限公司

出版时间:年3月

这是一套完整的个人影响力打造和财富升级的干货指南。全书分为打基础、大升级、终极三项内容主线,共含17个板块内容,每个板块下设10个子项,围绕主题进行阐释。囊括时间、状态、情商、学霸、读书、写作、讲课、牛人;贵人、团队、社群、销售、品牌、冠*、赚钱、写书;终极17项关键词,充分契合当下个人成长及财富升级最需要掌握的核心技能。全书所有内容均是作者自己实际践行后的总结,且经过大量高效社群和读者验证,亲测有效。

《提问》

作者:杨澜

出品方:果麦文化

出版社:浙江文艺出版社

出版时间:年3月

这是一本讲述提问方法论的书,也是杨澜*金30年媒体生涯凝结的心血之作。爱因斯坦说:"一个人提问的能力比回答的能力更重要。"在三十年的媒体工作经历,二十二年制作《杨澜访谈录》的过程中,提问不仅成为杨澜的职业,甚至成为一种生活方式。她以提问为生,问什么,怎么问,问到何种程度,提问的语气、语调,拿捏的分寸,都与提问者的审美能力息息相关。上千次的深度采访,数万次的提问,让她不断思考如何有效地提问。她相信,提问是认知与沟通的语言方法论。同时提问也是一种底层能力,"如何更好地提问"的能力是每个人都用得上的。每个人都有提问的能力,并且能够通过学习提升这种能力,改善自己的认知与沟通的品质,甚至改变人生的轨迹。学会提问,问出好的问题,是我们在这个瞬息万变的社会的生存之道。现在就让我们开始提问吧。

《用手账管理时间:风靡全球的时间管理方法》

作者:[美]安德斯·艾利克森、罗伯特·普尔

译者:王正林

这是一本有趣、有用又耐读的书。这本书讲述如何使用手账这个小工具来进行高效时间管理。书中内容来自本书作者长期工作方法的梳理,既有实用经验,也有哲学层面的思考,是时间管理学习者和手账爱好者期待已久的内容。

《从断舍离到极简主义:从管理空间到驾驭时间的智慧》

作者:含非

出版社:中国商业出版社

出版时间:年11月

我的生活也经历了几次“被动”的断舍离。其中舍得优选一次,从大房子搬到小房子,搬走的东西只有原先的五分之一,捐、送、赠、卖了80%,当时是舍不得的,着实体验了一把什么叫“从简入奢易,从奢入俭难”。如今,时过境迁多年,当年都舍了些什么,居然通通想不起来了,可见都不是什么有价值的东西。而这些“有之徒增虚荣,舍之帮助他人”的事物,不在身边,才真正发挥了它们的价值。

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《钱从哪里来》

作者:香帅

出版社:中信出版社

出版时间:年1月1日

本书将“财富”分为“宏观、行业、城市、资产”四大板块,根据个“财富相关的小问题”,按照“人生钱”和“钱生钱”的逻辑,回答了做什么职业,入什么行业,在哪里赚钱,以及投什么,什么时候投等具象问题,所有的问题都是现实中的真问题,也都是读者关切的个人财富问题。

《财富自由》

作者:[美]托马斯·斯坦利、萨拉·斯坦利·弗洛

译者:陈子倩

出版社:东方出版中心

出版时间:年7月

基于000名富豪的调查大数据得出富翁积累财富的3大思维、7大典型特征、6个生活和工作的原则。本书在调查统计的基础上写成,得出的富豪的各项特征真实、可信,加之众多详细的案例分析,所提出的观点对普通大众来说极具参考性。

《小岛经济学》

作者:[美]

彼得·希夫、安德鲁·希夫

出版社:中信出版社

出版时间:年3月

通货膨胀到底是怎么来的?扭转恶化的经济状况是该花钱,还是存钱?席卷全球的经济危机又是怎么发生的?从小岛开始,一个个原本深奥的经济学原理便在一个个故事中生动地体现出来。随着故事层层思考下去,便会发现,尽管一些经济学的道理看起来越来越深入,却始终贴近我们的实际,并始终充满乐趣。

《牛奶可乐经济学》

作者:[美]罗伯特·弗兰克

译者:王正林

出品方:湛庐文化

出版社:北京联合出版公司

用经济学的原理和方法来解释我们在现实中司空见惯而又未注意到的现象,并通过这些事例和解释来加深人们对经济学的理解。比如,为什么牛奶的盒子是方的,可乐的瓶子是圆的;为什么酒吧中不值钱的水要收费而花生米却免费;为什么女模特的收入高于男模特……虽说很多人以为经济学不可思议、难以理解,可它的基本原理简单又实际。

《聪明的投资者》

作者:[美]本杰明·格雷厄姆

译者:王中华

出版社:人民邮电出版社

出版时间:年3月

《聪明的投资者》是一本证券投资实务领域的世纪级经典著作,自从年首次出版以来,在股市上一直被奉为“股票投资圣经”。明确了“投资”与“投机”的区别,指出聪明的投资者当如何确定预期收益。

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《爱的八次约会:创造医生的亲密关系》

作者:[美]约翰·戈特曼、[美]朱莉·施瓦茨·戈特曼、[美]道格·艾布拉姆斯、[美]瑞秋·卡尔顿·艾布拉姆斯

译者:王姗姗

出版社:北京日报出版社

出版时间:年6月

我们常听到“相爱容易,相处难”,这话可能道尽不少伴侣的心声,因为,就算两人承诺“我愿意”或者同床共枕,并不代表你真的了解另一半。因此,戈美国婚姻权威特曼博士透过多年的研究,首先找出伴侣生活中最常发生困难和冲突的8个领域:信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着,戈特曼博士以八个主题,设计八场亲密的约会,每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛,两人能够建立亲密的交谈,让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样的对话让你明白他的信念、行为、想法背后的原因。

《高情商:掌控你的爱情与婚姻》

作者:磨剑

出版社:中国法制出版社

出版时间:年11月

本书作者根据自身多年的经历和思考,对男女两性差异、思维方式、情感需求的不同进行了精辟的诠释,贴近生活、言之成理。信手拈来的小故事就像是发生在我们身边,或是我们亲身经历、耳闻目睹的事。作者的分析令人对男女话题有了更深的感悟,教会我们如何更好地了解彼此,提高情商,掌控自己的爱情与婚姻。

《霍乱时期的爱情》

作者:[哥伦比亚]加西亚·马尔克斯

译者:杨玲

出版社:南海出版公司

出版时间:年3月

《霍乱时期的爱情》是加西亚·马尔克斯获得诺贝尔文学奖之后完成的首部小说。讲述了一段跨越半个多世纪的爱情史诗,穷尽了所有爱情的可能性:忠贞的、隐秘的、粗暴的、羞怯的、柏拉图式的、放荡的、转瞬即逝的、生死相依的……马尔克斯曾说:“这一部是我最好的作品,是我发自内心的创作。”《霍乱时期的爱情》是20世纪最重要的经典文学巨著之一,被誉为“人类有史以来最伟大的爱情小说”。

《卡门》

作者:[法]普罗斯佩·梅里美

译者:傅雷和李玉民合译

出版社:文汇出版社

出版时间:年4月

爱情分很多种,有歌剧院中的魅影那样充满父权的占有,也有唐璜那种放纵不专情,还有堂吉诃德的自以为是,当然也有卡门这种充满激情,追求自由的爱。《卡门》中的爱情一直惹人争议,卡门到底爱不爱唐·何塞?唐·何塞做出的牺牲是否值得?让我们从原著与歌剧中寻找答案。

《丝绸》

作者:[意]亚历山德罗·巴里科

出版社:湖南文艺出版社

出版时间:年8月

《丝绸》讲述了一个伤感的爱情故事。十九世纪中期,一场天灾几乎毁了法国的丝绸工业,受法国丝绸商人巴达比欧所托,退役*人荣库尔离开爱妻,赴日购买蚕种。由于处在幕府末期的日本正实行闭关锁国*策,一切交易只能在暗中进行。巴里科的这本小说,节制而优雅的行文中充满微妙的情欲以及东方的含蓄和唯美。大陆将这部小说改编的电影翻译为《异旅情丝》,电影不仅还原了原著小说中的精致和唯美,也保留了小说中的忧郁气质,非常值得一看。

签里的话语

代表着福田区图书馆献给所有读者

最诚挚的祝福

愿你在新的一年里

将所有好运纳入囊中

-END-

编辑整理:福田区图书馆

你点的每个“在看”,我都认真当成了喜欢

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