学英语很难，但学习很快乐。
---学英语那点事
作者
学姐
?原创文字作品，禁止转载
大家好，我是学姐。
老读者都知道，学姐有长期收听英文播客节目的习惯，前文中也为大家介绍了不少优秀的播客节目。
但同时，学姐也收到一位读者朋友的留言说：
对内容丰富的各类英文Podcast很感兴趣，不过自身听力基础较弱，对于英语广播节目处于基本听不懂的状态，有没有什么办法让听力小白也有机会实现“播客自由”呢？
下面我们先来解释一下为什么会“听不懂”。
当一种新声音传进耳朵，你的脑子会自动把不熟悉的声音过滤出去。
这些陌生英语单词的组合，对于我们的大脑来说，就如同无效噪音一般混沌，捕捉不到，也没有任何意义，就算耳朵再好的人也“听不懂”。
今天学姐和你分享一个搞定英文Podcast的简单小方法，不仅可以帮助听力小白快速上手难度较高的英语播客，还能顺便学习播客中鲜活生动的英语词汇，不知不觉间突破两万词汇量大关喔。
学姐的方法是：
调转过来，先背单词，后听播客，让你的聆听变成可理解性输入。
你需要准备：
配有全文本的播客节目
背单词软件（或纸笔）
配有全文本的播客节目
"有文本"这一点很关键。
播客作为一种声音广播形式，类似于广播电台，节目脚本的整理是相当庞大耗时的工作，正常情况下都是没有官方文本公布的。
比如学姐常年收听的NPR家的播客节目，虽然在其