01
“认识自己”是一条少有人走的路
人性或多或少有些幽暗的成分
是我们自己愧于面对的
02
真的很不喜欢看恐怖片，不是怕恐怖，是担心影响晚上的睡眠质量。
记得过去有半年特别喜欢看丧尸片，把所有主流的丧尸片都看完了，一点也不恐怖，但每周总会有1次丧尸题材的梦境，特别紧张刺激。
而且不喜欢恐怖片那种氛围恐怖，制作心理恐惧，制造节奏恐惧，其实没有*，只是人吓人，编故事出来的*。
更喜欢丧尸片，怪兽片这种硬恐怖，恶心的行为，飘荡的邪灵，残忍的怪兽这种硬恐怖更符合我的口味。
丧尸片都看完了，没有什么题材补充，最近几个月的梦境都平平淡淡，没啥起伏，睡觉也没意思了，抽空得补点材料，但拒绝情景恐怖片。
03
看网络小说戒不了的，可以试试换一种特别点的方法：提升你的口味。
一脚踢开网络快餐小说，去看流行经典小说，比如金庸系列的天龙八部，比如明朝那些事儿，比如外国的哈利波特，冰与火之歌等等。
这种小说比国内的快餐小说强得多，一边能给你爽的感觉，一边能让你学习小说背后的流行文化，还能给你带来一个复杂的故事结构，值得终身回味。
这些小说都是大家所认同的文化组成部分，经得起国人的考验，只要你读过，别人没读过，那你就比别人多懂一点。
最重要的是看多了经典的高质量小说，品味很快就上去了，越来越看不上剧情结构简单，人物塑造粗糙的网络爽文，目的就温和地达到了。
04
这个问题其实蛮好的，很真实，很常见，放在好几年前我也会有这个疑惑。
有空的时候可以翻翻我