我年考研中报考的社科大人口所的劳动经济学专业（现在属于应用经济学院），专业课经济学原理是分，复试成绩是第一。我在年的2、3月份就开始准备考研了，当时复习了高数，基本学完了英语语法部分。但在大三下的开学以后，因为需要对学术课题和科创项目进行结项，还有考试（当时的成绩算上科研加分有保研的希望），所以“荒废”了一学期。真正开始复习是在年的7月18日，当时参加完首经贸的夏令营，拿了优秀营员之后，这个时间算是比较晚的了。
我认为考研是对考生四方面的考验，包括心理素质、身体素质、时间规划能力和快速学习能力（在规定时间内掌握一定水平的知识）。接下来我会分别总结一下在这四方面的经历和经验，最后专门说一下复试的准备。
我在备考期间有两次比较大的心里波动。第一次是在暑假期间，我心里抱着保研的希望，一直没有非常投入。但因为当时加分制度的改革和保研名额数的变化，差一些，没有能争取到保研名额。之前一直有退路，现在没有了，心里非常惶恐。这时候帮助我的是清晰的目标，我将来的目标是做学术，这就要求我必须上研究生，不能保研就自己考，凭借着坚定的目标，我平复了自己的情绪，把握好了暑假这个关键期间。第2次心里波动，是在21年的10月份左右，当时是相对紧张的时候了，*治经济学部分刚刚复习了一半，真题还没有看，数学复习效果也欠佳，对比网上的经验贴自己的进度差了很多，当时是一种崩溃的情绪，好像在飞翔的途中突然被沉到了昏暗的海底，九层之塔瞬间崩塌。当时我想，要不要换一个容易的、不考数学的院校，这次是坚定的目标和理智帮助了我，考名校都应该有二战的心里准备，而且按照我的安排，复习完是没有问题的，之后我适应性的调整了计划，也不再看经验贴。
所以我在心理素质方面的经验第一是坚定目标，想清楚为什么考研，不论是做学术，为了有好的工作，或者是想安稳两年，都是一个目标，只有目标明确并且坚定，面对困难和压力才能有不放弃的勇气。第二是要保持独立，保持理智。每个人的起点和基础不一样，别人的经验不完全适用于自己，在后期经验贴对于进度的安排参考意义不大，当时即便我的进度落后，最后专业课也能达到，准确的评估自己，安排好自己的才是最重要的。
考研也是对身体素质的考验，好的身体是好的成绩的基础，直接影响到了我们的学习效率和持续能力。我身边的一位女同学在4月份每天就要学11个小时左右，吃饭睡觉都没有时间，结果到后面直接就垮了，由此可见是身体健康的重要性，欲速则不达，细水才能长流。我建议在考研期间每天留出一个小时左右的锻炼时间，跑步、跳绳这些有氧运动能放松心情，应该注意对核心和腰腹部的锻炼，能让我们保持较长时间的坐姿而不感觉疼痛，防患腰肌劳损。
在时间安排方面。在7、8月份我的学习时间基本是在6到8个小时左右，大的原则是让学习任务决定时间，用任务完成度而不是学习时间来衡量每天的学习成果，尽量要保持在考研的6个小时中保持绝对的清醒。进入9月份后大概每天在10或者11个小时左右，到了11月底就是在保证身体和精力的情况下，尽量的多学一点。我安排时间的方法是先用计时器来确定一项任务大概的时间，比如做完一套*治的客观题，加上改错和整理大概是1个小时左右，再去安排每天的任务。
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